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In einer vertrauensvollen Atmosphäre ist es mir wichtig Ihnen auf Augenhöhe zu begegnen und Sie mit Hilfe wissenschaftlich fundierter Methoden bei dem Verstehen Ihrer Anliegen und der Entwicklung von Lösungswegen zu unterstützen.
Individuell, ganzheitlich, ressourcen- und lösungsorientiert
Ich lege großen Wert darauf Sie mit Ihren individuellen Anliegen, ihrem Lebensweg, vorhandenen Einstellungen und vor dem Hintergrund ihrer aktuellen Situation zu sehen. Dabei sehe ich Sie als Experten für Ihr Erleben und als Person mit individuellen Fähigkeiten, Stärken und Ressourcen.
All Ihre Fähigkeiten haben Ihnen sicher ermöglicht diverse Herausforderungen zu bewältigen und Ihnen dazu verholfen in einer für Sie ganz persönlich bestmöglichen Art und Weise zu handeln.
Besonders Ihre Erfahrungen und in Ihnen vorhandene Fähigkeiten werden uns auch im Begleitungsprozess dazu verhelfen Zusammenhänge zu verstehen, Ursachen zu erkennen und führen uns zu für Sie effektiven, neuen Lösungswegen. Dabei verstehe ich jeglichen Begleitungsprozess als Hilfe zur Selbsthilfe. Ich werde Sie dabei begleiten in Ihnen liegende Ressourcen zu reaktivieren, sodass Sie zusätzlich zu einem noch besseren Experten im Umgang mit Herausforderungen werden.
Nachvollziehbarkeit, Transparenz und Ihre Autonomie liegen mir am Herzen
Zu Beginn, aber auch im Verlauf eines Begleitungsprozesses ist es mir wichtig, dass Sie und Ich gemeinsam prüfen, inwiefern mein Angebot mit Ihren Vorstellungen und Wünschen übereinkommt.
Ich werde Ihnen offen und nachvollziehbar meine Gedanken mitteilen und Ihnen transparent mein Vorgehen sowie dessen Sinn und Zweck erläutern. Sie entscheiden, ob und was Sie anwenden möchten.
Wissenschaftlich verankert & unter Beachtung eigener Ressourcen
Um Ihnen eine gute und effektive Begleitung gewährleisten zu können, arbeite ich nach dem aktuellen Stand der Wissenschaft und achte auf meine eigenen Ressourcen und Grenzen.
Ich bilde ich mich stets weiter und tausche mich in der Intervision und Supervision mit anderen Kollegen aus – natürlich stets unter Wahrung der ärztlichen Schweigepflicht.
Ein wesentliches Anliegen habe ich noch: Es ist nicht selten, dass Ihre Anliegen Sie bereits eine Weile begleiten. Ich möchte Sie dazu einladen sich gegenüber großzügig, mitfühlend und nachsichtig zu sein und sich für den gemeinsamen Prozess die nötige Zeit zu nehmen, die Sie benötigen. Denn das kann ich Ihnen aus der Erfahrung heraus sagen: Mit viel Ruhe können wir viel besser herausfinden, was Ihnen wichtig ist und passgenaue Lösungen erarbeiten.
Für Anfragen bin ich am besten über das Kontaktformular für Sie erreichbar.
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Praxis für Psychotherapie
Janina Godo, M.Sc.-Psych.
Psychologische Psychotherapeutin
Arndtstraße 7
45473 Mülheim an der Ruhr
Telefon: 0178 3715050
E-Mail: kontakt@psychotherapie-godo.de
Die Praxis ist verkehrsgünstig gelegen, sodass Sie diese aus umliegenden Städten gut erreichen können (z.B. über die A40, Ausfahrt Winkhausen). Kostenfreie Parkplätze sind in der Regel in der Arndtstraße selbst zu finden.
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